Ludomani

Ludomani; også kendt som spilleforstyrrelse, involverer gentagen problematisk spilleadfærd, der forårsager betydelige problemer eller nød. Hvis du er en gambler, kan du ikke kontrollere impulsen til at spille, selvom det har negative konsekvenser for dig og din dagligdag. Hvis ludomani efterlades ubehandlet, kan det have alvorlige konsekvenser for din økonomiske situation, sociale status, forhold og andre aspekter af dit liv. Så du bør tage hjælp til ludomani for at genoptage dit daglige liv.

Hvordan bliver folk afhængige af gambling?
Størstedelen af ​​mennesker med ludomani er mænd. Men denne type afhængighed kan også ramme kvinder. Ludomani er hovedsageligt forbundet med hjernens lystcenter, der frigiver endorfiner og opfordrer os til at gentage en aktivitet. Problemet er, når hvis personen gentager gambling aktivitet bare for at føle sig godt eller endda føle sig normal.

En person kan blive afhængig af spil, når han føler, at han er i økonomiske problemer, og han kan kun løse sine problemer ved at spille. Dette fører markant til starten af ​​en cyklus, hvor spilleren forsøger at vinde sine tab tilbage, og cyklussen fortsætter, indtil personen er tvunget til at få genoptræning for at bryde denne dårlige vane.

Nogle mennesker med en historie med kappesygdom er mere tilbøjelige til at få vanedannende adfærd end andre, da disse individer ikke er i stand til at kontrollere disse impulser. Ludomani kan påvirke en persons personlige, uddannelsesmæssige, sociale og arbejdsmæssige funktion.

Tegn og symptomer på ludomani.
Tegn på ludomani omfatter;

En person føler behov for at være hemmelighedsfuld omkring gambling;
Han står over for problemer med at kontrollere gambling aktiviteter;
En person spiller, selv når han ikke har råd til det;
Dine venner og slægtninge viser bekymring over dit spil;
Overdreven gambling kan forårsage følelsesmæssige symptomer, herunder angst, depression og endda selvmordstanker, når en person mister alt i spil. Når gambling bliver et nødvendigt onde for dig, er det tid til at få hjælp.

Kortsigtede og langsigtede virkninger af ludomani.
Ludomani kan føre til mange yderligere effekter, både på kort og lang sigt. Mange spillere begynder at bruge alkohol, stoffer og andre aktiviteter for at reducere angst og stress forårsaget af gambling livsstil. Også forhold er ofte beskadiget permanent som følge af gambling.

Få hjælp til ludomani.
At stoppe med ludomani er ikke en nem handling, men det kan gøres ved hjælp af solid støtte. Professionelle rådgivere og støttende venner og familie er også vigtige for at hjælpe med genopretningen.

Her deler vi de trin, der kan hjælpe patienten med at kvitte ludomanien.

Behandling for ludomani.
Spil kan ikke behandles direkte med medicin, det er muligt at kontrollere den angst og depression, der følger af spil. Den mest almindelige måde at behandle ludomani med medicin på er at ordinere antidepressiv og angstdæmpende medicin. At føle sig deprimeret fører ofte til ludomani, så behandling af disse lidelser kan hjælpe dig med at bryde spillecyklussen. På trods af medicin er der mange former for terapier til rådighed for at håndtere ludomani. Problemet kan også løses ved hjælp af private rådgivnings- og støttegrupper.

Psykoterapi eller kognitiv adfærdsterapi.
Psykoterapi eller kognitiv adfærdsterapi er en af ​​de mest succesrige behandlinger i tilfælde af afhængighed. Det hjælper folk til at håndtere følelsesmæssige og kognitive tilstande, der forårsager de impulsive adfærdsmønstre, der er forbundet med afhængighed. Det lærer også folk at træffe konstruktive valg i en tid med stress i stedet for at vælge gambling.

Indlagt genoptræningsprogram.
Nogle mennesker oplever, at de har brug for den struktur, som et indlæggelsesprogram på behandlingsstedet giver, for at opgive vanen med at spille. Dette program er nyttigt, hvis patienten ikke er i stand til at undgå kasinoer eller andre gamblingaktiviteter uden hjælp. Patienten skal opholde sig i behandlingscentret i et bestemt tidsrum, fra 30 dage til et helt år.

Ambulant genoptræningsprogram.
Disse programmer er mere almindeligt brugt af ludomaner. I denne type programmer deltager patienten i undervisningen på behandlingscentret. Der kan være serier af sessioner og en-til-en terapi. Patienten vil fortsat bo hjemme og deltage i andre daglige aktiviteter.

Ændre din livsstil.
At håndtere drastiske konsekvenser af gambling er nogle gange den sværeste del af genopretningsprocessen. I det første trin bør du lave nogle gode adfærdsændringer i dig til denne dårlige vane. Hvis du har venner, der også er afhængige af gambling, så udskift disse venner med en ny. Undgå steder og mennesker, der frister dig til at spille. Hold dig væk fra kasinoer, sportsbarer og bloker spilsider på din computer. Ved at kontrollere de sædvanlige fristelser som kedsomhed, ekstra penge, online adgang, vil du begrænse din vane til at spille.

Håndtering af økonomiske problemer.
Ludomani kan ofte skyldes økonomiske problemer, da personen ønsker at få flere og flere penge. For at klare denne vane, skal du starte et nyt og godt job for at tjene til livets ophold og for at fylde din tid op. Overvej også at tage økonomistyringsklassen eller åbne investeringskontoen for at tjene renterne. Hvis du har fritid efter arbejde, så brug tiden på motion, svømning og med venner, der ikke spiller. Med lidt ekstra penge på siden, vil du være mindre tilbøjelig til at føle trangen til at spille med dine hårdt tjente penge.

Ludomani. Hvilke supportressourcer er tilgængelige?
Hvis du opdager, at du er blevet afhængig af gambling, så føl dig ikke alene. Du bør tale med din læge og mental sundhedspersonale. Der er professionel hjælp til at komme igennem dit problem. De vil hjælpe dig med at finde den information og den støtte, du har brug for. Ved at erkende faktorerne bag din afhængighed kan du komme dig med en lille indsats for at starte et normalt og sundt liv.

Flere organisationer giver information om ludomani og muligheder for behandling. Der er mange websteder tilgængelige for afhængighedshjælp, og de kan linke dig til de ressourcer, du har brug for for at bekæmpe denne vanedannende vane. Du kan finde online rådgivning her: https://www.begambleaware.org