Dépendance au jeu

Dépendance au jeu; également connu sous le nom de trouble du jeu, implique un comportement de jeu problématique répété qui cause des problèmes ou une détresse importants. Si vous êtes un joueur compulsif, vous ne pouvez pas contrôler l’impulsion de jouer même si elle a des effets négatifs sur vous et votre vie quotidienne. Si la dépendance au jeu n’est pas traitée, elle peut avoir de graves effets sur votre situation financière, votre statut social, vos relations et d’autres aspects de votre vie. Vous devriez donc prendre de l’aide pour l’addiction au jeu afin de reprendre votre vie quotidienne.

Comment les gens deviennent-ils dépendants du jeu ?
La majorité des personnes dépendantes au jeu sont des hommes. Mais ce type de dépendance peut aussi toucher les femmes. La dépendance au jeu est principalement associée au centre du plaisir du cerveau qui libère des endorphines et nous pousse à répéter une activité. Le problème est quand si la personne répète l’activité de jeu juste pour se sentir bien ou même pour se sentir normale.

Une personne peut devenir dépendante au jeu lorsqu’elle sent qu’elle a des problèmes financiers et qu’elle ne peut résoudre ses problèmes qu’en jouant. Cela conduit de manière significative au début du cycle dans lequel le joueur tente de récupérer ses pertes, et le cycle se poursuit jusqu’à ce que la personne soit obligée de se rééduquer pour briser cette mauvaise habitude.

Certaines personnes ayant des antécédents de maladie du manteau sont plus susceptibles d’avoir des comportements addictifs que d’autres, car ces personnes sont incapables de contrôler ces impulsions. La dépendance au jeu peut affecter le fonctionnement personnel, éducatif, social et professionnel d’une personne.

Signes et symptômes de la dépendance au jeu.
Les signes de dépendance au jeu comprennent ;

Une personne ressent le besoin de garder le secret sur le jeu ;
Il a du mal à contrôler les activités de jeu ;
Une personne joue même quand elle ne peut pas se le permettre ;
Vos amis et votre famille s’inquiètent de votre jeu;
Le jeu excessif peut provoquer des symptômes émotionnels tels que l’anxiété, la dépression et même des pensées suicidaires lorsqu’une personne perd tout et n’importe quoi dans le jeu. Lorsque le jeu devient un mal nécessaire pour vous, il est temps de vous faire aider.

Effets à court et à long terme de la dépendance au jeu.
La dépendance au jeu peut entraîner de nombreux effets supplémentaires, à court et à long terme. De nombreux joueurs commencent à consommer de l’alcool, des drogues et d’autres activités pour réduire l’anxiété et le stress causés par le style de vie lié au jeu. De plus, les relations sont souvent endommagées de façon permanente à cause du jeu.

Obtenir de l’aide pour la dépendance au jeu.
Arrêter la dépendance au jeu n’est pas un acte facile, mais cela peut se faire avec l’aide d’un soutien solide. Les conseillers professionnels et les amis et la famille qui vous soutiennent sont également importants pour aider au rétablissement.

Ici, nous partageons les étapes qui peuvent aider le patient à arrêter la dépendance au jeu.

Traitement de la dépendance au jeu.
Le jeu ne peut pas être directement traité avec des médicaments, il est possible de contrôler l’anxiété et la dépression qui en résultent. Le moyen le plus courant de traiter la dépendance au jeu avec des médicaments consiste à prescrire des antidépresseurs et des anxiolytiques. Se sentir déprimé mène souvent à la dépendance au jeu, donc le traitement de ces troubles peut vous aider à briser le cycle du jeu. Malgré les médicaments, il existe de nombreuses formes de thérapies pour traiter la dépendance au jeu. Le problème peut également être résolu avec l’aide de groupes de conseil et de soutien privés.

Psychothérapie ou thérapie cognitivo-comportementale.
La psychothérapie ou thérapie cognitivo-comportementale est l’un des traitements les plus efficaces en cas d’addiction. Il aide les gens à faire face aux états émotionnels et cognitifs qui provoquent les comportements impulsifs associés à la dépendance. Il enseigne également aux gens à faire des choix constructifs en période de stress plutôt que de choisir le jeu.

Programme de réadaptation pour patients hospitalisés.
Certaines personnes trouvent qu’elles ont besoin de la structure offerte par un programme d’hospitalisation au centre de traitement pour abandonner l’habitude de jouer. Ce programme est utile si le patient est incapable d’éviter les casinos ou d’autres activités de jeu sans aide. Le patient devra rester dans le centre de traitement pour un temps spécifique, de 30 jours à une année entière.

Programme de réadaptation ambulatoire.
Ces programmes sont plus couramment utilisés par les personnes dépendantes au jeu. Dans ce type de programme, le patient suit des cours au centre de traitement. Il peut y avoir une série de séances et une thérapie individuelle. Le patient continuera à vivre à la maison et à participer à d’autres activités de la vie quotidienne.

Changer de style de vie.
Faire face aux conséquences dramatiques du jeu est parfois la partie la plus difficile du processus de rétablissement. Dans un premier temps, vous devriez faire quelques bons changements de comportement en vous pour éviter cette mauvaise habitude. Si vous avez des amis qui sont également accros au jeu, remplacez ces amis par un nouveau. Évitez les endroits et les personnes qui vous incitent à jouer. Éloignez-vous des casinos, des bars sportifs et bloquez les sites de jeux sur votre ordinateur. En contrôlant les tentations habituelles comme l’ennui, l’argent supplémentaire, l’accès en ligne, vous limiterez votre habitude de jouer.

Faire face aux problèmes financiers.
La dépendance au jeu peut souvent résulter de problèmes financiers, car la personne veut obtenir de plus en plus d’argent. Pour quitter cette habitude, vous devez commencer un nouveau et bon travail pour gagner votre vie et occuper votre temps. Envisagez également de suivre le cours de gestion financière ou d’ouvrir le compte de placement pour gagner des intérêts. Si vous avez du temps libre après le travail, passez du temps à faire de l’exercice, à nager et avec des amis qui ne jouent pas. Avec peu d’argent supplémentaire sur le côté, vous serez moins susceptible de ressentir l’envie de jouer avec votre argent durement gagné.

Dépendance au jeu. Quelles sont les ressources d’assistance disponibles ?
Si vous apprenez que vous êtes devenu accro au jeu, ne vous sentez pas seul. Vous devriez en parler à votre médecin et à votre professionnel de la santé mentale. Une aide professionnelle est disponible pour résoudre votre problème. Ils vous aideront à trouver les informations et le soutien dont vous avez besoin. En reconnaissant les facteurs à l’origine de votre dépendance, vous pouvez récupérer avec peu d’effort pour commencer une vie normale et saine.

Plusieurs organisations fournissent des informations sur la dépendance au jeu et les options disponibles pour le traitement. Il existe de nombreux sites Web disponibles pour l’aide à la toxicomanie et ils peuvent vous lier aux ressources dont vous avez besoin pour lutter contre cette habitude addictive. Vous pouvez trouver un soutien psychologique en ligne ici : https://www.begambleaware.org