Dépendance au jeu

Dépendance au jeu ; également connu sous le nom de trouble du jeu, implique un comportement de jeu problématique répété qui cause des problèmes ou de la détresse importants. Si vous êtes un joueur compulsif, vous ne pouvez pas contrôler l’impulsion de jouer même si elle a des résultats négatifs sur vous et votre vie quotidienne. Si la dépendance au jeu n’est pas traitée, elle peut avoir des effets graves sur votre situation financière, votre statut social, vos relations et d’autres aspects de votre vie. Vous devriez donc prendre de l’aide pour la dépendance au jeu pour reprendre votre vie quotidienne.

Comment les gens deviennent dépendants du jeu

La majorité des personnes dépendantes au jeu sont des hommes. Mais ce type de dépendance peut également toucher les femmes. La dépendance au jeu est principalement associée au centre du plaisir du cerveau qui libère des endorphines et nous pousse à répéter une activité. Le problème, c’est quand si la personne répète une activité de jeu juste pour se sentir bien ou même pour se sentir normale.

Une personne peut devenir accro au jeu lorsqu’elle sent qu’elle a des problèmes financiers et qu’elle ne peut résoudre ses problèmes qu’en jouant. Cela conduit de manière significative au début du cycle dans lequel le joueur tente de récupérer ses pertes, et le cycle continue jusqu’à ce que la personne soit obligée de se réhabiliter pour briser cette mauvaise habitude.

Certaines personnes ayant des antécédents de maladie du manteau sont plus susceptibles d’avoir des comportements de dépendance que d’autres, car ces personnes sont incapables de contrôler ces impulsions. La dépendance au jeu peut affecter le fonctionnement personnel, éducatif, social et professionnel d’une personne.

Signes et symptômes de la dépendance au jeu

Les signes de dépendance au jeu comprennent;

  • Une personne ressent le besoin de garder le secret sur les jeux d’argent
  • Il a du mal à contrôler mes activités de jeu
  • Une personne joue même lorsqu’elle n’en a pas les moyens
  • Vos amis et vos proches se montrent préoccupés par votre jeu

Le jeu excessif peut provoquer des symptômes émotionnels, notamment de l’anxiété, de la dépression et même des pensées suicidaires, lorsqu’une personne perd tout son contenu en jouant. Lorsque le jeu devient un mal nécessaire pour vous, il est temps d’obtenir de l’aide.

Effets à court et à long terme de la dépendance au jeu

La dépendance au jeu peut entraîner de nombreux effets supplémentaires, à la fois à court et à long terme. De nombreux joueurs commencent à consommer de l’alcool, des drogues et d’autres activités pour réduire l’anxiété et le stress causés par le style de vie du jeu. En outre, les relations sont souvent endommagées de façon permanente en raison du jeu.

Obtenir de l’aide pour la dépendance au jeu

Cesser de la dépendance au jeu n’est pas un acte facile, mais cela peut être fait avec l’aide d’un soutien solide. Les conseillers professionnels et les amis et la famille qui vous soutiennent sont également importants pour aider au rétablissement.

Ici, nous partageons les étapes qui peuvent aider le patient à quitter la dépendance au jeu.

Traitement de la dépendance au jeu

Le jeu ne peut pas être traité directement avec des médicaments, il est possible de contrôler l’anxiété et la dépression qui résultent du jeu. Le moyen le plus courant de traiter la dépendance au jeu avec des médicaments est de prescrire des médicaments antidépresseurs et anti-anxiété. Le fait de se sentir déprimé entraîne souvent une dépendance au jeu. Le traitement de ces troubles peut donc vous aider à briser le cycle du jeu. Malgré les médicaments, il existe de nombreuses formes de thérapies pour lutter contre la dépendance au jeu. Le problème peut également être abordé avec l’aide de groupes de conseil et de soutien privés.

Psychothérapie ou thérapie cognitivo-comportementale

La psychothérapie ou thérapie cognitivo-comportementale est l’un des traitements les plus efficaces en cas de dépendance. Il aide les gens à gérer les états émotionnels et cognitifs qui causent les schémas comportementaux impulsifs associés à la dépendance. Il apprend également aux gens à faire des choix constructifs en période de stress plutôt que de choisir le jeu.

Programme de réadaptation pour patients hospitalisés

Certaines personnes trouvent qu’elles ont besoin de la structure offerte par un programme d’hospitalisation au centre de traitement pour abandonner l’habitude de jouer. Ce programme est utile si le patient est incapable d’éviter les casinos ou d’autres activités de jeu sans aide. Le patient devra rester dans le centre de traitement pendant une période spécifique, de 30 jours à une année entière.

Programme de rééducation ambulatoire

Ces programmes sont plus couramment utilisés par les personnes dépendantes du jeu. Dans ce type de programme, le patient assiste à des cours au centre de traitement. Il peut y avoir des séries de séances et des thérapies individuelles. Le patient continuera à vivre à la maison et à participer à d’autres activités de la vie quotidienne.

Changer votre style de vie

Faire face aux conséquences dramatiques du jeu est parfois la partie la plus difficile du processus de récupération. Dans un premier temps, vous devriez apporter de bons changements de comportement à cette mauvaise habitude. Si vous avez des amis qui sont également dépendants du jeu, remplacez-les par un nouveau. Évitez les endroits et les personnes qui vous incitent à jouer. Éloignez-vous des casinos, des bars sportifs et bloquez les sites de jeux sur votre ordinateur. En contrôlant les tentations habituelles comme l’ennui, l’argent supplémentaire, l’accès en ligne, vous limiterez votre habitude de jouer.

Gérer les problèmes financiers

La dépendance au jeu peut souvent résulter de problèmes financiers, car la personne veut gagner de plus en plus d’argent. Pour mettre fin à cette habitude, vous devez commencer un nouveau et bon travail pour gagner votre vie et occuper votre temps. Pensez également à prendre la classe de gestion financière ou à ouvrir le compte de placement pour gagner les intérêts. Si vous avez du temps libre après le travail, passez le temps à faire de l’exercice, à nager et avec des amis qui ne jouent pas. Avec peu d’argent supplémentaire sur le côté, vous serez moins susceptible de ressentir le besoin de jouer avec votre argent durement gagné.

Dépendance au jeu. Quelles ressources d’assistance sont disponibles?

Si vous apprenez que vous êtes devenu accro au jeu, ne vous sentez pas seul. Vous devriez parler à votre médecin et à votre professionnel de la santé mentale. Une aide professionnelle est disponible pour résoudre votre problème. Ils vous aideront à trouver les informations et le soutien dont vous avez besoin. En reconnaissant les facteurs à l’origine de votre dépendance, vous pouvez récupérer avec peu d’efforts pour commencer une vie normale et saine.

Plusieurs organisations fournissent des informations sur la dépendance au jeu et les options disponibles pour le traitement. Il existe de nombreux sites Web disponibles pour l’aide à la toxicomanie et ils peuvent vous relier aux ressources dont vous avez besoin pour lutter contre cette habitude addictive. Vous pouvez trouver une assistance en ligne ici: https://www.begambleaware.org