Gokverslaving
Gokverslaving; ook bekend als gokstoornis, omvat herhaald problematisch gokgedrag dat aanzienlijke problemen of angst veroorzaakt. Als u een dwangmatige gokker bent, kunt u de impuls om te gokken niet beheersen, ook al heeft dit negatieve gevolgen voor u en uw dagelijks leven. Als gokverslaving onbehandeld blijft, kan dit ernstige gevolgen hebben voor uw financiële situatie, sociale status, relaties en andere aspecten van uw leven. U dient dus hulp te zoeken bij gokverslaving om uw dagelijkse leven weer op te pakken.
Hoe raken mensen verslaafd aan gokken?
De meerderheid van de mensen met gokverslaving zijn mannen. Maar dit soort verslaving kan ook vrouwen treffen. Gokverslaving wordt voornamelijk geassocieerd met het pleziercentrum van de hersenen dat endorfines vrijmaakt en ons ertoe aanzet een activiteit te herhalen. Het probleem is wanneer de persoon gokactiviteiten herhaalt alleen maar om zich goed te voelen of zelfs om zich normaal te voelen.
Iemand kan verslaafd raken aan gokken wanneer hij het gevoel heeft dat hij in financiële problemen zit en hij zijn problemen alleen kan oplossen door te gokken. Dit leidt aanzienlijk tot het begin van een cyclus waarin de gokker probeert zijn verliezen terug te winnen, en de cyclus gaat door totdat de persoon wordt gedwongen om te revalideren om deze slechte gewoonte te doorbreken.
Sommige mensen met een voorgeschiedenis van mantelziekte hebben meer kans op verslavend gedrag dan anderen, omdat deze personen deze impulsen niet kunnen beheersen. Gokverslaving kan van invloed zijn op iemands persoonlijk, educatief, sociaal en beroepsmatig functioneren.
Tekenen en symptomen van gokverslaving.
Tekenen van gokverslaving zijn onder meer;
Iemand voelt de behoefte om geheimzinnig te doen over gokken;
Hij heeft problemen met het beheersen van gokactiviteiten;
Een persoon gokt zelfs als hij het zich niet kan veroorloven;
Uw vrienden en familieleden zijn bezorgd over uw gokken;
Overmatig gokken kan emotionele symptomen veroorzaken, waaronder angst, depressie en zelfs zelfmoordgedachten wanneer een persoon alles verliest bij het gokken. Wanneer gokken een noodzakelijk kwaad voor je wordt, is het tijd om hulp te zoeken.
Korte- en langetermijneffecten van gokverslaving.
Gokverslaving kan zowel op korte als op lange termijn tot veel extra effecten leiden. Veel gokkers beginnen alcohol, drugs en andere activiteiten te gebruiken om de angst en stress veroorzaakt door de goklevensstijl te verminderen. Ook worden relaties vaak blijvend beschadigd als gevolg van gokken.
Hulp krijgen bij gokverslaving.
Stoppen met een gokverslaving is geen gemakkelijke handeling, maar met behulp van gedegen begeleiding kan het. Professionele counselors en ondersteunende vrienden en familie zijn ook belangrijk om te helpen bij het herstel.
Hier delen we de stappen die de patiënt kunnen helpen bij het stoppen met de gokverslaving.
Behandeling voor gokverslaving.
Gokken kan niet direct worden behandeld met medicijnen, het is mogelijk om de angst en depressie die het gevolg zijn van gokken onder controle te houden. De meest gebruikelijke manier om gokverslaving met medicijnen te behandelen is het voorschrijven van antidepressiva en anti-angst medicijnen. Je depressief voelen leidt vaak tot gokverslaving, dus het behandelen van deze aandoeningen kan je helpen de gokcyclus te doorbreken. Ondanks medicatie zijn er vele vormen van therapie beschikbaar om gokverslaving aan te pakken. Het probleem kan ook worden aangepakt met behulp van particuliere counseling- en steungroepen.
Psychotherapie of cognitieve gedragstherapie.
Psychotherapie of cognitieve gedragstherapie is een van de meest succesvolle behandelingen bij verslaving. Het helpt mensen om te gaan met emotionele en cognitieve toestanden die de impulsieve gedragspatronen veroorzaken die gepaard gaan met verslaving. Het leert mensen ook om constructieve keuzes te maken in tijden van stress in plaats van te kiezen voor gokken.
Intramuraal revalidatieprogramma.
Sommige mensen vinden dat ze de structuur nodig hebben die wordt geboden door een intramuraal programma in het behandelcentrum om de gokverslaving op te geven. Dit programma is nuttig als de patiënt casino’s of andere gokactiviteiten niet zonder hulp kan vermijden. De patiënt moet een bepaalde tijd in het behandelcentrum blijven, van 30 dagen tot een heel jaar.
Ambulant revalidatieprogramma.
Deze programma’s worden vaker gebruikt door gokverslaafden. In dit soort programma’s volgt de patiënt lessen in het behandelcentrum. Er kunnen reeksen van sessies en één-op-één therapie zijn. De patiënt zal thuis blijven wonen en deelnemen aan andere dagelijkse activiteiten.
Je levensstijl veranderen.
Omgaan met ingrijpende gevolgen van gokken is soms het moeilijkste onderdeel van het herstelproces. In de eerste stap zou je een aantal goede gedragsveranderingen in je moeten aanbrengen om deze slechte gewoonte behoorlijk te veranderen. Als je vrienden hebt die ook verslaafd zijn aan gokken, vervang die vrienden dan door nieuwe. Vermijd plaatsen en mensen die u verleiden om te gokken. Blijf uit de buurt van casino’s, sportbars en blokkeer gamingsites op uw computer. Door de gebruikelijke verleidingen zoals verveling, extra geld, online toegang te beheersen, beperk je je gewoonte om te gokken.
Omgaan met financiële problemen.
Gokverslaving kan vaak het gevolg zijn van financiële problemen, omdat de persoon steeds meer geld wil krijgen. Om van deze gewoonte af te komen, moet je een nieuwe en goede baan beginnen om voor je brood te verdienen en je tijd te vullen. Overweeg ook om de cursus financieel management te volgen of de beleggingsrekening te openen om de rente te verdienen. Als u na het werk tijd over heeft, breng die tijd dan door met sporten, zwemmen en met vrienden die niet gokken. Met weinig extra geld aan de kant, zul je minder snel de drang voelen om te gokken met je zuurverdiende geld.
Gokverslaving. Welke ondersteunende middelen zijn beschikbaar?
Als je erachter komt dat je verslaafd bent geraakt aan gokken, voel je dan niet alleen. U moet met uw arts en psychiater praten. Er is professionele hulp beschikbaar om uw probleem op te lossen. Zij helpen u de informatie en ondersteuning te vinden die u nodig heeft. Door de factoren achter uw verslaving te herkennen, kunt u met weinig moeite herstellen om een normaal en gezond leven te beginnen.
Diverse organisaties geven voorlichting over kansspelverslaving en behandelmogelijkheden. Er zijn veel websites beschikbaar voor hulp bij verslaving en ze kunnen je linken naar bronnen die je nodig hebt om deze verslavende gewoonte te bestrijden. U kunt hier online counseling-ondersteuning vinden: https://www.begambleaware.org