Игромания

Игорная зависимость ; также известное как игровое расстройство, включает в себя повторяющееся проблемное игровое поведение, которое вызывает серьезные проблемы или страдания. Если вы заядлый игрок, вы не можете контролировать побуждение к игре, даже если оно отрицательно сказывается на вас и вашей повседневной жизни. Если оставить игровую зависимость без лечения, она может серьезно повлиять на ваше финансовое положение, социальный статус, отношения и другие аспекты вашей жизни. Поэтому вам следует обратиться за помощью к игровой зависимости, чтобы возобновить повседневную жизнь.

Как люди становятся зависимыми от азартных игр

Большинство людей с игровой зависимостью – мужчины. Но этот вид зависимости может затронуть и женщин. Пристрастие к азартным играм в основном связано с центром удовольствия мозга, который вырабатывает эндорфины и побуждает нас повторить действие. Проблема в том, что если человек повторяет азартные игры только для того, чтобы чувствовать себя хорошо или даже чтобы чувствовать себя нормально.

Человек может стать зависимым от азартных игр, когда почувствует, что у него финансовые проблемы, и он может решить свои проблемы только с помощью азартных игр. Это в значительной степени приводит к началу цикла, в котором игрок пытается отыграть свои проигрыши, и цикл продолжается до тех пор, пока человек не будет вынужден пройти реабилитацию, чтобы избавиться от этой вредной привычки.

Некоторые люди, у которых в анамнезе была болезнь мантии, более склонны к аддиктивному поведению, чем другие, поскольку эти люди не могут контролировать эти импульсы. Зависимость от азартных игр может влиять на личную, образовательную, социальную и профессиональную деятельность человека.

Признаки и симптомы игровой зависимости

Признаки игровой зависимости включают:

  • Человек чувствует необходимость хранить секретность в азартных играх.
  • У него проблемы с контролем над игорной деятельностью.
  • Человек играет, даже если не может себе этого позволить.
  • Ваши друзья и родственники обеспокоены вашей игрой.

Чрезмерная азартная игра может вызвать эмоциональные симптомы, включая тревогу, депрессию и даже суицидальные мысли, когда человек теряет все до единого в азартных играх. Когда азартные игры становятся для вас неизбежным злом, пора обратиться за помощью.

Краткосрочные и долгосрочные последствия игровой зависимости

Зависимость от азартных игр может привести к множеству дополнительных эффектов как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Многие игроки начинают употреблять алкоголь, наркотики и другие действия, чтобы уменьшить беспокойство и стресс, вызванные игровым образом жизни. Кроме того, отношения часто навсегда разрушаются в результате азартных игр.

Помощь при игровой зависимости

Бросить зависимость от азартных игр непросто, но сделать это можно с помощью твердой поддержки. Профессиональные консультанты, поддерживающие друзья и семья также важны для выздоровления.

Здесь мы делимся шагами, которые могут помочь пациенту избавиться от игровой зависимости.

Лечение игровой зависимости

Азартные игры нельзя лечить напрямую с помощью лекарств, можно контролировать тревогу и депрессию, возникающие в результате азартных игр. Самый распространенный способ лечения игровой зависимости с помощью лекарств – это назначение антидепрессантов и успокаивающих лекарств. Чувство депрессии часто приводит к игровой зависимости, поэтому лечение этих расстройств может помочь вам разорвать игровой цикл. Несмотря на лекарства, существует множество методов лечения игровой зависимости. Проблему также можно решить с помощью частных консультаций и групп поддержки.

Психотерапия или когнитивно-поведенческая терапия

Психотерапия или когнитивно-поведенческая терапия – одно из самых эффективных методов лечения зависимости. Это помогает людям справляться с эмоциональными и когнитивными состояниями, которые вызывают импульсивные поведенческие паттерны, связанные с зависимостью. Он также учит людей делать конструктивный выбор во время стресса, а не делать выбор в пользу азартных игр.

Программа стационарной реабилитации

Некоторые люди обнаруживают, что им нужна структура, предоставляемая стационарной программой в лечебном центре, чтобы отказаться от привычки играть в азартные игры. Эта программа полезна, если пациент не может без посторонней помощи избежать казино или других азартных игр. Пациенту необходимо будет находиться в лечебном центре определенное время, от 30 дней до целого года.

Программа амбулаторной реабилитации

Эти программы чаще используются любителями азартных игр. В рамках этого типа программы пациент посещает занятия в лечебном центре. Возможны серии сеансов и индивидуальная терапия. Пациент будет продолжать жить дома и участвовать в других повседневных делах.

Измените свой образ жизни

Преодоление серьезных последствий пристрастия к азартным играм иногда является самой сложной частью процесса выздоровления. На первом этапе вы должны изменить свое поведение к этой дурной привычке. Если у вас есть друзья, которые также увлекаются азартными играми, замените этих друзей новым. Избегайте мест и людей, которые искушают вас сыграть в азартные игры. Держитесь подальше от казино, спортивных баров и блокируйте игровые сайты на своем компьютере. Контролируя обычные искушения, такие как скука, лишние деньги, доступ в Интернет, вы ограничите свою привычку играть в азартные игры.

Решение финансовых проблем

Зависимость от азартных игр часто может быть результатом финансовых проблем, поскольку человек хочет получать все больше и больше денег. Чтобы избавиться от этой привычки, вы должны начать новую хорошую работу, чтобы зарабатывать себе на жизнь и пополнять свое время. Также подумайте о том, чтобы пройти курс финансового менеджмента или открыть инвестиционный счет, чтобы получать проценты. Если у вас есть свободное время после работы, потратьте его на физические упражнения, плавание и с друзьями, которые не играют в азартные игры. С небольшими дополнительными деньгами вы с меньшей вероятностью почувствуете желание играть на свои кровно заработанные деньги.

Игорная зависимость. Какие ресурсы поддержки доступны?

Если вы узнаете, что пристрастились к азартным играм, не чувствуйте себя одиноким. Вам следует поговорить со своим врачом и специалистом в области психического здоровья. Для решения вашей проблемы доступна профессиональная помощь. Они помогут вам найти необходимую информацию и поддержку. Распознавая факторы, лежащие в основе вашей зависимости, вы можете с небольшими усилиями выздороветь и начать нормальную и здоровую жизнь.

Несколько организаций предоставляют информацию об игровой зависимости и вариантах лечения. Существует множество веб-сайтов, помогающих справиться с зависимостью, и на них можно найти ресурсы, необходимые для борьбы с этой зависимостью. Вы можете найти онлайн-консультационную поддержку здесь: https://www.begambleaware.org