Závislosť na hazardných hrách

Závislosť na hazardných hrách; tiež známa ako porucha hazardných hier, zahŕňa opakované problematické hráčske správanie, ktoré spôsobuje značné problémy alebo úzkosť. Ak patríte k nutkavým hráčom, nedokážete ovládať nutkanie hrať hazardné hry, aj keď to má negatívne dôsledky na vás a váš každodenný život. Ak sa závislosť od hazardných hier nelieči, môže to mať vážne následky na vašu finančnú situáciu, sociálne postavenie, vzťahy a ďalšie aspekty vášho života. Takže by ste si mali pomôcť so závislosťou na hazardných hrách, aby ste sa vrátili do svojho každodenného života.

Ako sa ľudia stávajú závislými od hazardných hier?
Väčšina ľudí so závislosťou od hazardných hier sú muži. Ale tento typ závislosti môže postihnúť aj ženy. Závislosť na hazardných hrách je spojená najmä s mozgovým centrom potešenia, ktoré uvoľňuje endorfíny a núti nás opakovať aktivitu. Problémom je, keď človek opakuje hazardnú aktivitu len preto, aby sa cítil dobre alebo dokonca aby sa cítil normálne.

Človek sa môže stať závislým na hazardných hrách, keď má pocit, že má finančné problémy a svoje problémy môže riešiť iba hraním. To výrazne vedie k spusteniu cyklu, v ktorom sa hráč snaží získať späť svoje prehry a tento cyklus pokračuje, až kým človek nie je nútený dostať sa k rehabilitácii, aby sa zbavil tohto zlozvyku.

Niektorí ľudia s anamnézou plášťovej choroby majú väčšiu pravdepodobnosť návykového správania ako iní, pretože títo jedinci nie sú schopní tieto impulzy ovládať. Závislosť od hazardných hier môže ovplyvniť osobné, vzdelávacie, sociálne a pracovné fungovanie človeka.

Príznaky a príznaky závislosti na hazardných hrách.
Medzi príznaky závislosti od hazardných hier patrí;

Človek cíti potrebu tajiť hazardné hry;
Čelí problémom s kontrolou hazardných hier;
Človek hrá aj vtedy, keď si to nemôže dovoliť;
Vaši priatelia a príbuzní prejavujú obavy z vášho hazardu;
Nadmerné hranie môže spôsobiť emocionálne symptómy vrátane úzkosti, depresie a dokonca aj samovražedných myšlienok, keď človek v hazardných hrách prehrá všetko a všetko. Keď sa pre vás hazardné hry stanú nutným zlom, je čas vyhľadať pomoc.

Krátkodobé a dlhodobé účinky závislosti na hazardných hrách.
Závislosť od hazardných hier môže viesť k mnohým dodatočným účinkom, krátkodobo aj dlhodobo. Mnoho hráčov začína s alkoholom, drogami a inými aktivitami, aby znížili úzkosť a stres spôsobený hráčskym životným štýlom. Taktiež vzťahy sú často v dôsledku hazardu natrvalo poškodené.

Získanie pomoci pri závislosti na hazardných hrách.
Skoncovať so závislosťou na hazardných hrách nie je ľahký čin, ale dá sa to dosiahnuť pomocou pevnej podpory. Profesionálni poradcovia a podporní priatelia a rodina sú tiež dôležití, aby pomohli pri zotavovaní.

Tu uvádzame kroky, ktoré môžu pacientovi pomôcť zbaviť sa závislosti od hazardných hier.

Liečba závislosti na hazardných hrách.
Hazardné hry sa nedajú priamo liečiť liekmi, je možné kontrolovať úzkosť a depresiu, ktorá z hrania vyplýva. Najbežnejším spôsobom liečby závislosti na hazardných hrách pomocou liekov je predpisovanie antidepresív a liekov proti úzkosti. Pocit depresie často vedie k závislosti na hazardných hrách, takže liečba týchto porúch vám môže pomôcť prelomiť cyklus hazardných hier. Napriek liekom je k dispozícii mnoho foriem liečby závislosti od hazardných hier. Problém možno riešiť aj pomocou súkromných poradenských a podporných skupín.

Psychoterapia alebo kognitívno behaviorálna terapia.
Psychoterapia alebo kognitívno behaviorálna terapia je jednou z najúspešnejších terapií v prípade závislosti. Pomáha ľuďom vyrovnať sa s emocionálnymi a kognitívnymi stavmi, ktoré spôsobujú impulzívne vzorce správania, ktoré sú spojené so závislosťou. Tiež učí ľudí robiť konštruktívne rozhodnutia v čase stresu, namiesto toho, aby si vybrali hazardné hry.

Ústavný rehabilitačný program.
Niektorí ľudia zistia, že potrebujú štruktúru, ktorú im poskytuje ústavný program v liečebnom centre, aby sa vzdali návyku hazardných hier. Tento program je užitočný, ak sa pacient bez pomoci nedokáže vyhnúť kasínam alebo iným hazardným hrám. Pacient bude musieť zostať v liečebnom centre určitý čas, od 30 dní až po celý rok.

Ambulantný rehabilitačný program.
Tieto programy častejšie využívajú ľudia závislí od hazardných hier. V tomto type programu pacient navštevuje hodiny v liečebnom centre. Môžu existovať série sedení a terapia jeden na jedného. Pacient bude naďalej žiť doma a zúčastňovať sa na iných každodenných aktivitách.

Zmena životného štýlu.
Vyrovnať sa s drastickými následkami hazardných hier je niekedy najťažšia časť procesu obnovy. V prvom kroku by ste mali v tomto zlozvyku urobiť nejaké dobré zmeny v správaní. Ak máte priateľov, ktorí sú tiež závislí na hazardných hrách, nahraďte týchto priateľov novými. Vyhýbajte sa miestam a ľuďom, ktorí vás zvádzajú k hazardu. Drž sa ďalej od kasín, športových barov a blokuj herné stránky na svojom počítači. Ovládaním obvyklých pokušení, ako je nuda, peniaze navyše, online prístup, obmedzíte svoj zvyk hrať hazardné hry.

Riešenie finančných problémov.
Závislosť na hazardných hrách môže často vyplývať z finančných problémov, pretože človek chce získať stále viac peňazí. Aby ste tento zvyk zvládli, musíte začať novú a dobrú prácu, aby ste si zarobili na živobytie a naplnili svoj čas. Zvážte tiež zaradenie do triedy finančného manažmentu alebo otvorenie investičného účtu, aby ste získali úrok. Ak máte po práci voľný čas, venujte ho cvičeniu, plávaniu a priateľom, ktorí nehrajú hazardné hry. S malými peniazmi navyše budete menej pravdepodobne pociťovať nutkanie hazardovať so svojimi ťažko zarobenými peniazmi.

Závislosť na hazardných hrách. Aké zdroje podpory sú k dispozícii?
Ak zistíte, že ste sa stali závislými na hazardných hrách, necíťte sa sami. Mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom a odborníkom na duševné zdravie. Existuje odborná pomoc, ktorá vám pomôže vyriešiť váš problém. Pomôžu vám nájsť informácie a podporu, ktorú potrebujete. Rozpoznaním faktorov, ktoré stoja za vašou závislosťou, sa môžete s malým úsilím zotaviť a začať normálny a zdravý život.

Niekoľko organizácií poskytuje informácie o závislosti od hazardných hier a možnostiach liečby. Existuje mnoho webových stránok na pomoc pri závislosti a môžu vás prepojiť so zdrojmi, ktoré potrebujete na boj proti tomuto návyku. Online poradenskú podporu nájdete tu: https://www.begambleaware.org